晚霞报

定期洗牙齿
人老一样有好牙!

□ 晚霞报记者 杨民


对于“洗牙”(洁牙),不少老年朋友存在一定的认知误区。对此,四川省老年病医院(省五医院)口腔科主治医师肖娟表示,洗牙是预防牙齿疾病的重要手段之一,老人应纠正自己的错误观念,定期洗牙,保持口腔健康。

【错误旧观念,牙内藏隐患】 “很多老人觉得,只要坚持刷牙,就能保护牙齿,其实不然。”肖医生说,只有洗牙才能清除隐藏在牙齿内部的牙石和菌斑,从而排除口腔内的“安全隐患”。

“洗牙就是在磨损牙齿,这也是不少老年朋友的错误观念!”肖医生解释道,目前牙科常用的洗牙法为“超声波洗牙”。超声波对牙齿表面造成的轻微磨损,只有在高倍显微镜下才能观察出来。同时,随着牙齿自身的“再矿化”,这些微小的损伤也能得到有效修复。

【洗牙好处多,频率要合理】 肖医生表示,糟糕的口腔卫生问题,将导致牙龈萎缩或牙槽骨吸收,从而引发牙齿松动、移位甚至脱落,这也是老人掉牙的重要诱因之一。而通过洗牙,牙科医生能够敏锐地发现处于“萌芽状态”的隐患,做到早诊断、早治疗,从而有效降低牙周疾病的发生几率。

“定期洗牙好处不少,但老年朋友还需根据自身情况,合理安排洗牙频率,以免适得其反。”肖医生建议,一般情况下,老人每半年或者一年洗牙一次即可。对于有牙周疾病的老年患者,则建议每三个月洗牙一次。

【患有这些疾病,不要盲目洗牙】 “血小板减少症患者以及长期服用有抗凝血功效药物的患者,应预先适量应用促凝血药物,以免洗牙时出血不止。”肖医生提醒,糖尿病患者,应在洗牙前控制好血糖;口腔局部有炎症的患者,应在炎症得到全面控制后再洗牙;口腔溃疡和牙龈部恶性肿瘤患者,则尽量不要洗牙,以免加重病情。

【有不适反应,需对症护理】 “如果洗牙后出现对冷热酸甜等刺激的不适反应,请勿过于担心,这属于正常的个体反应,通常一周左右就会消失。但如果症状持续加重,应及时复诊检查。”肖医生建议,洗牙后,除了不要进食过于辛辣或酸冷的食物外,还可以考虑使用“抗敏感牙膏”改善症状。

还有些人洗牙后,会出现牙齿松动的“错觉”。对此,肖医生解释,这主要是由于彻底清除了牙缝间的细小牙结石导致的。因此,在洗牙后,依旧要格外注意牙缝的清洁,刷牙时宜用软毛刷,采用高频振动的方式进行清洁,还可以辅助使用牙线或者冲牙器,以避免食物残渣深度嵌塞。


来源:晚霞报2020年11月12日 星期四 总第5451期 编辑:陈曦婷