晚霞报

老人血压切莫“重高轻低”

□ 晚霞报记者 杨民


很多老年人在测量血压时,都会谈“高”色变,在低血压面前却不以为然,甚至感到庆幸,认为这是健康的标志。对此,成都市第一人民医院心血管内科主任王静特别提醒,对血压“重高轻低”的认知是错误的。实际上,“低血压”不但在悄悄地向老年人的健康发起“进攻”,还可能造成很大的危害。

找准低血压诱发因素

“成年人上肢动脉血压低于90/60毫米汞柱,就会被认定为低血压。低血压可分为生理性低血压和病理性低血压两种。”王静医生介绍,生理性低血压是指血压已达到低血压标准,患者没有任何不适症状。而病理性低血压则会引起重要脏器供血不足,还会出现疲乏无力、四肢湿冷甚至休克的症状。

专家支招:生理性低血压患者平时做好随访即可。但病理性低血压患者在排除服用过量降压药或某些抗帕金森病药、抗抑郁药、降糖药等药物导致的血压降低情况外,需到医院积极检测,并遵医嘱进行相关治疗。

警惕餐后血压异常下降

“由于老年人血压调解能力减弱,自主神经调解功能可能出现失灵,餐后更易出现血压异常下降。”王静医生强调,如果老年患者本就有心脑血管动脉硬化、心脏功能减退等病症,餐后低血压发生率和严重性会大大提高。

专家支招:有餐后低血压症状的老年患者,应适当调整降压药服药时间,避免药物作用高峰时段与餐后重叠,尽量不要在餐前服药,改为两餐之间服用。

如果调整后仍有餐后低血压情况,需尽快就医更换降压药品。

留足够时间调整血压

“睡醒、久坐和久蹲后,老年群体更易出现体位性低血压情况。所以,日常在改变体位时需慢一点,给身体足够的时间调整血压。”王静医生提醒,春天气温高、干燥,老年人清晨起床后可喝一杯淡盐水补充水分,在增加血容量的同时预防血压过低。

专家支招:如果突然发生心慌、头晕等典型低血压症状,可采取平卧位休息缓解症状。如患者已晕厥,家属在拨打120急救电话的同时,应将其抬至空气流通处,或将头放低并松解衣服,等待救援。


来源:晚霞报2022年3月22日 星期二 总第5717期 编辑:姚冰冰